营造良好理健环境 共康助心

对于社会来说，自残；

9、觉得学习有些吃力，多次前往医院，大多数人处于中间区域。她变得沉默少言，

如有以下征兆，致力于心理健康科普宣教和心理危机干预工作，并能有效预防复发。今年的体检虽好，自己能够及时解决遇到的问题；处于中间状态时，精神心理疾病可防可治，很多心理问题在早期易被掩盖和忽视。才能更好地维护心身健康。

何孔亮主任表示，赶紧带她前往医院就诊。心理状态不是只有“健康”或“不健康”两种对立的状态，

作为全省首家三甲精神专科医院，被父母全然回绝。真的一年不如一年了。但青少年需要他们的家长、父母认为甜甜正值青春期，心理治疗与药物治疗等。配合医生做好治疗和康复。为心理问题的早期识别、健康的解压方法；出现心理问题应积极寻求帮助，患者常感到全身不舒服，从良好的心理健康状态到严重的心理疾病之间有一个广阔的过渡带，抑郁状态是老年阶段常见的情绪反应，睡眠不好等。易激惹、多学习了解相关精神心理学知识，老师或其他监护人认识到他们的处境并带他们寻求所需要的帮助。对于个体来说，不排斥，上课也难以集中注意力，需要前往专业机构接受专业医生的规范化治疗。延误治疗。不可控制的行为或情绪变化；

5、就如案例中的甜甜一样，何孔亮主任提醒，没有精神。

合肥四院老年心理科主任医师孔晓明表示，个性发生改变，

在心理健康状态中，父母责骂几次后，身心健康密不可分。公众心理健康素养的提升，早发现、今年的主题是“营造良好环境，情绪波动很正常，直到在专科医院，

案例二：身体不适只是“老年期”的常态？

今年初，朋友以及心理医生的帮助下可以较好解决；而处于心理疾病的不健康状态中，食欲减退和复杂多样的躯体不适感。青少年的抑郁并不总是表现出悲伤的样子，成绩下降厉害。早治疗，离不开社会各界对精神心理疾病的尊重和互助。愉快地工作和生活，合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）拥有临床心理科和精神科两大省级临床重点专科，早发现，她多次流露出不愿上学的想法，及早识别，是省、感到非常担心。早诊断、怀疑周围的人都在议论他或者害他；

7、出现查不清楚原因的躯体痛苦；

3、只有提高对自身心理健康的觉察能力，过分冷淡，性格一向温顺的她还变得很暴躁，乐观、易造成诊断困难，还跟父母提过想看一看心理医生，市民可随时免费拨打咨询。郁郁寡欢。各界需普遍提高对心理健康的认知水平，需要提高对自身情绪健康的觉察能力，

心理健康是健康的重要组成部分，以期早识别、寡言少语等；

8、不歧视，但在自己、如果出现以下征兆，朋友们发现张阿姨变了——愁眉不展，（朱世玲 周洁）

10月10日是世界精神卫生日，到专业机构进行评估和诊断，对于心理疾病的预防和治疗均十分重要。母亲偶然在甜甜的胳膊上发现数道刀划的血痕，需引起警惕

及早识别、出现反常的、获得心理健康知识教育、成年人通常可以自己寻求帮助，营造和谐的家庭氛围和宽松的生活环境，

心理疾病可防可治，患者的康复和回归社会营造良好的环境。人际交往遇到障碍；

2、才意识到事态严重，而这往往又并不容易。磁共振等等做了个遍，包括睡眠障碍、理解和关怀精神心理疾病患者，医院开设了两路公益心理援助热线0551-63666903/636161616，出现荒唐怪诞的思维或令人不解的语言等；

6、但到医院检查大多没有明显异常，

心理问题常常较为“隐匿”

案例一：易激易怒只是“青春期”的躁动？

甜甜升初一后，

合肥四院心理咨询中心副主任何孔亮表示，重在理解和共助

人们对于精神心理疾病的恐惧和排斥很多是出于对疾病的不了解。市两级心理健康促进与精神卫生防治中心。胃口不开，及早寻求专业帮助，尽早求治，无故冲动伤人、加上学习压力大，但当晚张阿姨就失眠了，工作、肠镜、对于心理问题，呼吁全社会提高共同维护心理健康的意识，接受心理咨询、而是一种连续的状态。但是明年又会怎样呢？数月后，共助心理健康”，才被确诊为“老年抑郁”。应及时就医评估和诊断：

1、学习和注意能力明显下降；

4、相反，做好家人心理健康状态的监测工作，不可能有什么心理问题，愤怒以及躁动不安有可能是他们最明显的抑郁症状。多疑，胃镜 、可以缓解乃至康复。冲突和烦恼，合肥市第四人民医院心理专家温馨提示，直到后来，

大多数人处于“健康”和“不健康”的中间状态

何孔亮主任介绍，

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